【フリースタイルダンジョン速報】 2018年02月20日 感想 【PEKOラスボス般若打倒なるか!!?】

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1: 名無しラッパー
輪入道とPEKOバチバチやなぁ〜
しっかり目合わせて熱いラップする2人にまじでリスペクト
これは最終回近づいているな

2: 名無しラッパー
輪入道、刺せとかステージおりたら言えないくせに言うな

3: 名無しラッパー
輪入道の血管にやられたのにpekoにあげてて草

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【フリースタイルダンジョン速報】 2018年02月13日 感想 【PEKOVSモンスター】

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1: 名無しラッパー
UZIは警察にクリティカル負けやな
いままでUZIの言ってたとこジブラやると違和感やばいな

2: 名無しラッパー
すうくんもはまれば強いんだけど先行死ぬほど下手だし2ターンはもうかわいそうになる

3: 名無しラッパー
pekoはやっぱり、ザ・梅田サイファーなラップするよなぁー。いいなぁ。ただ、このバトル、客がおかしくない?客が冷たい気がするけど…どしたん

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断食でIQが上がり体臭がしなくなると言う体験談

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乱れた食生活や便秘だった場合は断食で体臭が軽減することも

食生活の偏りや便秘が原因で体臭がしている人には、一時的ではありますが、断食が有効なこともあるようです。

食事内容で体臭がきつくなることがあります。肉料理を好んで食べる人は一般的に体臭がキツイと言われています。またニンニク、ニラ、玉ねぎなどのニオイのきつい野菜、アルコール類やコーヒーなども体臭を強くするためこれらの食事を絶つことは体臭の軽減につながります。しかし食生活が元に戻れば同じことなので一時的なものと言っていいでしょう(看護師)

便秘で腸内環境が悪い場合も体臭を放っている場合があります。腸内にためこんでしまった老廃物が血管を通って、体臭や口臭の原因になります。断食をすると、たまった宿便が出て、腸内環境もリセットされると言われていますので便秘が原因となっている体臭には効果があります(看護師)

断食道場に行かないまでも週末プチ断食といって自宅で断食を実行する人も増えてきています。断食というと空腹と戦うつらいものですが、断食道場にリピーターが多いのはその空腹のストレスと戦っても得るものが大きいということなのでしょう。強い便秘症の人は腸内環境がリセットされ、宿便を排出でき、体臭にも効果があるということなので一度試してみるのもよいかもしれません。

otoko-class.com

断食法で本当に脳は蘇えるのか

【お題その2】
断食法で本当に脳は蘇えるのか


<挑戦者ライター:M下>
東大出身ながら受験勉強以来、頭を使うことを放棄した結果、底辺ライターとしてくすぶり続ける。最近は、マンガを読むことすら面倒くさがる始末

<参考資料>
「脳がよみがえる断食力」(青春出版社)
『山田式ファスティング』を提唱し、プロ野球選手や芸能人に断食を指導する著者が、断食で脳が生まれ変わるメカニズムを解き明す

あえて脳を飢餓状態に陥れることで、五感が冴えた!

 30歳になって、白髪と腹回りの肉だけは順調に増えるものの、頭の回転はめっきりスローになる毎日。そんな自分を見兼ねてか、編集氏から与えられた課題は「断食で脳力アップ!」という過酷なミッション。

 一見眉唾だが、「断食=ファスティング」による脳活性化法は、古くは古代ギリシャの哲学者・ソクラテスから、カール・ルイスアントニオ猪木といったトップアスリートまで、広く実践されている方法だという。

 杏林大学予防医学研究所所長の山田豊文氏によれば、「断食を行うと体内の糖分の不足を補うため、肝臓で脂肪酸が『ケトン体』に作り変えられる。このケトン体は脳から出るα波の発生を促す作用があり、それゆえ五感が研ぎ澄まされ、あらゆる機能がアップする」とのこと。そして、このケトン体が作られ始めるのが断食7日目から。ケトン体生成→α波だだ漏れ→脳力アップというステップが7日サイクルで行われ、14日、21日と続ければ、阿弥陀如来が降臨するなど悟りの境地に達することもあるというじゃないか。これは試す価値ありだろう!

 ということで、山田氏の教えに従い断食開始。最初の3日間は、野菜・魚などを中心に食べる「準備期間」に当てる。これは、普段のジャンクフード漬けでボロボロになった体内環境を整えるストレッチのようなもの。本格的な断食は4日目からスタートだ。

地獄の毎日も5日目から極楽に!? 

 まず、朝起きたらミネラルウォーターを400ml飲む。水は代謝酵素が働くために欠かせないのだとか。あとは、朝・昼・晩・就寝前に特製ドリンクを飲むのだが、本格的に作ると野菜を発酵させたりと面倒なので、野菜ジュースで代用。なお、タバコ、コーヒー、ガムなどはすべて禁止。喫煙者の自分にとっては、断食・禁煙と二重の苦しみである。初日は乗り切ったものの、2日目~4日目あたりは、腹が減りすぎて謎の腹痛に襲われるわ、ニコチン・カフェイン不足で意識が朦朧とするわで散々。4日目の夜には、この苦行を与えた編集氏への仕返しの算段で眠れぬ夜を過ごした。

 だが、変化が訪れたのは5日目。朝から体が軽く、持病の頭痛ない。空腹もそれほど苦痛ではなくなり、むしろ「飯食うの面倒くさくね?」といった境地に。頭も若干冴えてる気がする! そのまま最終日まで乗り切り、断食は無事終了。ちなみに最後の4日間は「復食期」としてお粥などを中心に食生活を戻す期間として過ごした。

 14日間の断食生活を終えて、IQテストの結果は左の通り微増にとどまってしまったが、腹回りはだいぶすっきり! 本当に脳力がアップしたかは疑問が残るものの、体が軽くなった分、日中ボーッとする時間が減っただけでも、確かな改善と言える。道中は辛いことも多々あったが、ダイエットと脳力アップに効果があるので、これは意外とお得なのかも!?

<テスト結果>
【実験前】
正解率:75% IQ:124

【実験後】 
正解率:80% IQ:132

最初にテストをやったときは、途中で面倒になってヤマをかけたりもしたが、断食後は集中力が持続した感じ。とはいえ、苦手な空間認知(特に展開図!)は相変わらず苦手のまま。やはり2週間足らずでは、悟りは開くまでには至らなかったか? さらに1週間トライするか!

効 果   ★★☆☆☆
疲 労   ★★★★☆
オススメ度 ★★★☆☆

nikkan-spa.jp

社会の最底辺まで知れ渡った時にバブルは崩れる

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実際にあった話らしいのですが、第2次世界大戦の引き金になった世界大恐慌の1年くらい前に、ある投資家が靴を磨いてもらっていたら、そこで靴磨きの少年から株の話が出ていたそうです。
その人は「こういうところまで株の話が出ているということは、そろそろ株価は下がる」と踏んで、株を全て売却し……世界大恐慌の影響を受けずに済んだそうです。

この話は「靴磨きの少年の話」として、株式売買では有名な話になっています。
最近の中国でも「バナナの叩き売りが株取引をしている、現代の靴磨きの少年ではないか?」ということで話題になっていましたね。
その後、実際に中国株のバブルは崩壊し、世界中にその影響が波及しているわけなんですが。

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【人間椅子・和嶋慎治インタビュー】超越した人は、発光する。

大槻 「今ステージに立ってる人はそもそも男か女か、老人なのか人間なのか」って言われるくらいじゃないとダメですよ。

和嶋 内田裕也さんを道で見たんですけど、ギラっと光る感じがして、数百メートル手前でわかるんですよね。

大槻 前に美輪明宏さんを街で見かけたことがあって、そしたら美輪さんが歩いてると、モーゼみたいにみんな道を開けるんだよね。そのときも光ってたな。

──超越した人は、発光するんですかね。

左から大槻ケンヂ、和嶋慎治。

和嶋 しますね。長く続けてる人って自然とそうなるみたいですよ。

大槻 そうなれるかな、我々の世代で。

和嶋 大丈夫でしょう。大槻くんも街中で見かけると、「ん?」って思ったし(笑)。

大槻 でもまあ、まだまだだね。美輪さんクラスにならないとだね。

和嶋 性別を越えて発光するまでがんばりましょう

natalie.mu

仮想通貨の確定申告に必要なもの一覧

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ビットコイン(BTC)の確定申告にための準備
➀申告書(確定申告書A)
※事業所得や不動産所得のある方、分離課税、損失申告書を提出する方は確定申告書Bも必要になります
➁添付書類(源泉徴収票
➂必要な書類
・医療費の明細書(医療費控除を受ける場合)
・生命保険料・損害保険料の控除証明
・他に所得や所得控除を受ける場合は、必要な書類を用意
ビットコイン(BTC)取引に関する書類
・仮想通貨の入金・出金明細書
・各ウォレットの残高のスクショ
ビットコイン(BTC)取引履歴のスクショ

www.enigma.co.jp

shokonoaruie.com

仮想通貨に関する確定申告のやり方 必要書類や作成方法など

負け続けた投資家サンプラザ中野くんの心理。

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 2年前にようやく円安方向に転換して、それでようやくこれまでの損が全部チャラになりました。円安はまだまだ進むと思っていますが、いまは年内にどこまで行くか気になっているところです。

 投資を15年続けてきて、心構えはずいぶん変わりました。最初のころは、数千円損しただけでも「うわー損したー!」「あー何で俺はダメなんだ!」「おかしい、どうして俺が思った方向に動かないんだ!」という気持ちになって、自分のちっちゃい自尊心を見せつけられる日々でした。

 でも、ここまで負けが込むともう悟りの境地ですよね。世の中っていうのはそういうもんだ、上がったり下がったりするのが相場だと。悟りつつ、それでも諦めない。諦めたら終わりです。もともと負けず嫌いなんですよ。むしろ負けるわけがないと思っています。こんなに負けてるのにね。

相当高い授業料を払いましたけど、この道に足を踏み入れたおかげで、ものすごく勉強になりましたよ。為替はもちろん、株式でもいまや世界の市場が連動して動いています。その企業だけ、あるいは日本だけを見ていては追いつけませんから、日経電子版や証券会社のサイトなどで世界のニュースをチェックするようになりました。投資を通して、普通の日本のミュージシャンの感覚とは違う世界観を持てたと思います。

style.nikkei.com